Aprenda a lidar com a ansiedade, recupere sua energia e reconstrua sua relação com o trabalho e com você mesma.
Psicoterapia acolhedora e especializada em saúde emocional no trabalho, ansiedade e relações disfuncionais
Com escuta, presença e leveza, a terapia pode te ajudar a romper padrões que machucam e encontrar um novo jeito de viver, mais verdadeiro, mais seu.
Estarei ao seu lado
EM CADA ETAPA DO SEU PROCESSO TERAPÊUTICO, COM:
Atendimento Presencial ou Online
Para quem vive uma rotina intensa ou sente-se sobrecarregada. Escolha o formato que melhor respeita o seu tempo e sua energia.
Cuidado Focado em Saúde Emocional no Trabalho
Acolhimento e escuta especializada em ansiedade, esgotamento e conflitos profissionais. Cada plano terapêutico é construído com base na sua história e nos seus desafios.
Escuta Ativa, Sem Julgamento
Você merece um espaço de acolhimento real. Aqui, há presença, respeito e compromisso com a sua transformação emocional.
Assista ao vídeo e conheça meu trabalho na prática
Dê o primeiro passo para lidar com a ansiedade, o esgotamento e os conflitos do dia a dia. Neste vídeo, você vai entender como funciona meu atendimento e como a psicoterapia pode te ajudar a construir uma vida mais leve, consciente e verdadeira.
Você enfrenta esses desafios no dia a dia?
A ansiedade e a sobrecarga emocional não afetam só a mente, elas impactam seu corpo, suas relações e até sua forma de estar no trabalho.
São dores silenciosas que exigem escuta, presença e apoio profissional.
Sensação de esgotamento constante
Você acorda cansada e vai dormir exausta, mesmo sem ter “feito muito”. O corpo grita o que a mente não dá conta de organizar.
Crises emocionais no trabalho
Cobranças, relações difíceis, medo de falhar. Tudo isso te tira do eixo e te desconecta de quem você é.
Desconexão de si mesma
Não se reconhece mais fora dos papéis sociais e profissionais. Sente que perdeu o rumo ou que está vivendo no automático.
Culpa por não conseguir mudar
Você até tenta, mas sente que volta sempre para o mesmo lugar. E isso gera frustração, medo e paralisia.
COMO FUNCIONA MEU ATENDIMENTO PSICOLÓGICO PARA ANSIEDADE E SOBRECARGA EMOCIONAL?
Na minha prática como psicóloga, cada sessão é um espaço de escuta, presença e transformação.
Vamos entender juntos o que está por trás da ansiedade, da culpa, do cansaço emocional e dos conflitos com o trabalho ou com você mesma.
O objetivo não é apenas aliviar os sintomas, mas te ajudar a se reconectar com quem você é, criar novos sentidos e viver com mais autonomia e leveza.
Escuta Humanizada e Sem Pressa
Você será acolhida com empatia, técnica e atenção real à sua história. Aqui, o foco não está no desempenho, está em você.
Plano Terapêutico Personalizado
Cada pessoa é única. O caminho é construído a partir da sua realidade, seus vínculos, seus limites e seus desejos.
Mudança Real, no Seu Ritmo
Nada de fórmulas prontas. A terapia acontece no tempo que você consegue sustentar. Com presença, constância e cuidado emocional verdadeiro.
O QUE DIZEM OS PACIENTES
Depoimentos
Quem irá te guiar nessa trajetória
Sou a Psicóloga Juliana Cruz Maciel (CRP 11/16007) e atuo há mais de 5 anos na clínica com foco em ansiedade, sobrecarga emocional e relações disfuncionais, especialmente no contexto do trabalho. Tenho especialização em Gestalt-terapia clínica, MBA em Gestão Estratégica de Pessoas e atualmente estou em formação em Neuropsicologia. Ao longo da minha trajetória, acompanhei muitas pessoas em processos de crise, esgotamento e desconexão de si mesmas, e é nesse lugar de escuta e presença que baseio meu trabalho.
Também tenho 8 anos de experiência na área organizacional, com vivências em Recrutamento e Seleção, Treinamento e Desenvolvimento, Gestão de Conflitos e comportamentos no ambiente corporativo. Esse olhar ampliado me permite compreender como as pressões externas impactam profundamente o bem-estar emocional. Acredito na força do acolhimento sem julgamentos, na criação de vínculos seguros e na construção de caminhos possíveis, com respeito ao tempo, à história e às escolhas de cada pessoa.
VAMOS CONVERSAR SOBRE O QUE ESTÁ TE TIRANDO A PAZ?
Fale comigo no WhatsApp e entenda como a terapia pode te ajudar a lidar com a ansiedade, o cansaço emocional e os conflitos no trabalho com mais clareza, acolhimento e presença verdadeira.
Dúvidas Frequentes
Quando devo iniciar o tratamento?
A terapia pode começar assim que você percebe que algo em você está pedindo atenção. Isso pode surgir como ansiedade constante, insônia, dores no corpo, cansaço emocional ou relações que perderam a leveza.
Você não precisa esperar chegar ao limite. Se você sente que está sempre se cobrando, agradando ou se anulando, esse já pode ser o momento certo de começar a se cuidar.
Terapia online ou presencial: qual a melhor para mim?
Ambas são eficazes e oferecem os mesmos resultados quando há vínculo, compromisso e presença.
- Presencial: ideal para quem valoriza o contato físico e deseja sair do ambiente cotidiano.
- Online: ótima para quem busca praticidade, mora longe ou tem uma rotina corrida.
A melhor escolha é a que se encaixa na sua vida e permite você estar presente no processo.
Como funciona a primeira sessão?
A primeira sessão é um espaço de acolhimento e escuta sem julgamentos. Você pode compartilhar, no seu tempo, o que te trouxe até aqui. Também explico como funciona a terapia e avaliamos juntos(as) se faz sentido continuar.
Vamos construir um plano de cuidado que respeite sua história, seu momento e seus desejos de mudança.
Se quiser agendar ou tirar dúvidas, é só me chamar no WhatsApp. Vai ser um prazer te ouvir.
Qual a frequência e duração das sessões?
As sessões duram cerca de 50 minutos e costumam acontecer uma vez por semana. Mas a frequência pode ser adaptada conforme sua necessidade e seu momento no processo.
Atendimento Presencial
R. Vicente Linhares, 521 - AldeotaFortaleza - CE, 60135-270, Brasil
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